pátek 3. března 2017

Zdravý fyziologický porod 

Nastartujme dobro při porodu


Porodit své dítě zdravě , kojit ho a zůstat fyzicky a psychicky fit,  to jsou přání většiny žen, které mě navštěvují.



První momenty se svým dítětem




Porodit tzv. dobře, zdravě je pro ženu VÝHODA !!


Zdravý porod snižuje bolest při porodu
Umožnuje vyplavení  koktejlu hormonů štěstí
Pomůže porodit dítě a placentu
Je prevencí depresí v nové roli
Nastavuje tuk v mateřském mléku, důležitý pro vývoj mozku dítěte




Není vhodno užívat léky proti bolesti  a  hormony v těhotenství a  zvláště v první době porodní!
Pokud se  tak uděje, je nutno pečlivé  lékařské a přístrojové  sledování.






VODOPÁD 

EVOKUJE VZRUŠENÍ


V dřívějších dobách ženy chodívaly k vodopádům porodit, pokud jim to podmínky dovolily.
Je tam zvláštní atmosféra ticha a přesto slyšíte šumění vody.
Zkuste, to, nemusíte rodit, ale přesto jděte k vodopádu.



U vodopádu tedy  bohužel nerodíme, a  tak jak na to?
Kde a s kým???



Hledáme někoho, kdo nám s tím pomůže, chodíme ke gynekologovi, ten nabízí služby lékařské, které známe a víme co od něj můžeme očekávat.
Hledáme někoho dalšího - porodní asistentku.




Kdo to je a co umí?



Co může žena  očekávat od porodní asistentky a co Vám může porodní asistentka nabídnout?





Profesionální  péči a  přístup, který  je v souladu se vzděláním a praktickými dovednostmi.

Hlavním cílem je zachovat a podpořit zdraví ženy a dítěte nyní a v budoucnu.

Respekt pro Vaše informované  rozhodnutí z hlediska péče během těhotenství, porodu a poporodní kontroly včetně základní péče o novorozence, a PA je  též odbornicí  na kojení zvláště v prvních dnech po porodu.

Doporučí Vám na základě Vašich fyzických, psychologických a sociálních potřeb model péče právě  pro Vás během těhotenství a při porodu.
Obdržíte doporučení ohledně pohybu, jídla a životního stylu právě pro Vás.

Respektuje prostředí, které si žena vybere pro porod.

Pracuje a poskytuje ženě službu na základě , že veškeré pochody během těhotenství, porodu a šestinedělí mají svůj původ, vycházejí z určitých příčin a podmínek.




Osobní přístup


Těhotenská porada, která pravidelně 1 x  měsíčně  zahrnuje změření krevního tlaku na obou končetinách, změření teploty a krevního pulzu,chemické vyšetření moče, zjištění tělesné váhy, zevní vyšetření dělohy , změření výšky dělohy a obvodu pasu,poslechnutí srdečních ozev plodu stetoskopem nebo dopplerem/ malý přenosný přístroj na měření srdečních ozev plodu/dále  zapsání dokumentace do těhotenské průkazky + vlastní  dokumentace  porodní asistentky včetně vypsání přijmového dokladu, příjmu peněz a objednání na další poradu  zahrnuje čas 30 většinou 60 min každou návštěvu.
Pohovoří s Vámi jak se cítíte, co Vás trápí a pomůže Vám řešit případné starosti, které se během těhotenství objeví u Vás či partnera. 
Poskytne Vám individuální edukaci,konzultaci, poradu týkající se výživy a životního stylu, těhotenskou poradnu, kontinuální péči one-to-one během porodu a poporodní péči.
One- to one -  PA je  vycvičena rozeznat, kdy porod začíná a jelikož s ženou stráví dostatek času může sledovat děložní kontrakce a dobře je posoudit a rozeznat, které to jsou. Začátek porodu je velmi důležitým a citlivým stadiem dalšího vývoje porodu.
Pomáhá ženě najít  nejbezpěčnější a nejschůdnější  cestu jejím porodem a přijmout i  bolest.

Minimalizuje používání technologií a intervencí, které by mohly být škodlivé pro ženu nebo dítě, v nutných případech tuto péči naopak doporučí.
Informuje ženu o systému  nemocniční péče.


Z kongresu ICM Prague 2014 - věřím, že i tyto pomůcky se v našich porodnicích brzy  zajedou.


Tyto postupy péče, které jsou zaměřeny na model, který je především orientován na ženu a dítě, jsou prevencí a snižují možnost poranění ženy na fyzické i psychické úrovni a také snižují procento provádění císařského řezu.





Co je to porodit zdravě?


Zdravě porodit znamená přivést své  dítě  na svět vaginální cestou bez použítí chemických léků v první a druhé době porodní, ve třetí době porodní je někdy potřebné  podat oxytocin nebo methylergometrin - léky na stažení dělohy.
Porod probíhá  fyziologicky tj.  jedna porodní doba navazuje harmonicky  na druhou.
Čtení porodu od jeho začátku  a jeho supervize v první době porodní vyžaduje perfektní znalosti od porodní asistetnky a  výbornou přípravu ženy v oblasti výživy, žívotního stylu, poučení a přípravy na porod, péči o dítě a  kojení v poporodním období.

Doprovod Podolí a domácí návštěva
Tady jsem  na poporodní návštěve po návratu z porodnice, třetí miminko  se má k světu!
Porod spolu probereme, ženy jsou toho plné, řadu věcí si potřebují z porodu ujasnit, dáme si čaj 
zkouknu jak se miminko má k světu , jak pije , tohle bylo v květnu a opravdu všechno květlo!






Dívat se z očí do očí svému dítěte a společně se  prohlížet  a mazlit,
Čekáme na to 9 měsíců!!! Tak At' to stojí za to!

Začátek porodu doma  s porodní asistentkou

První momenty narozeného miminka - jupí jsem na světě !!!
 S mamkou a Milenou
Sestřička se narodila císařem, já - byla to krapet fuška-  ale  já jsem prolezl normálně!

Děkujeme  také Dr. Darebnému a UPMD Podolí





Doma s rodinou


Všem dětem na obrázku jsem byla porodní asistentkou.
čtvrté  si asi hraje vedle

Děkuji ,Martino, Vám i celé rodině



 Doma je doma
Moje postel, moje deky, moje oblečení
moje koupelna, moje toaleta
žádní bacilové jenom ti moji
moje bezpečí





AŤ  se  nám  všem  daří!



Štvanice  únor 2017 

středa 15. února 2017

Fotogalerie klientů






Momenty, při kterých se vracíme k radosti!


Rádi se fotíme při návštěvě doma, je to zvláštní okamžik souznění a vzájemné vděčnosti!






Děti a Já






Momenty štěstí



 Děkuji všem zůčastněným, děkuji za okamžiky zrození, tvořivé radosti a mimořádného přátelství!


Porod do vody  

 Waterbirth


Porod do  vody patří k mým nejoblíbenějším a nejpřirozenějším.
Jsem ve znamení ryb narozena a miluji moře.






Proto, když jsem studovala univerzitu v Glasgow, vybrala jsem si za diplomovou práci právě porod do vody, který jsem vědecky obhájila ve své závěrečné práci.
Porod do vody je jedna z možností, jak porodit.

Zúčastnila jsem se seminářů Michela Odenta, Iny May Gaskin a  dalších workshopů v rámci Midwifery Today , které poskytly řadu ispirací a praktických ponaučení ohledně bezpečnosti  porodu do vody z pohledu ženy i novorozence,  prostudovala jsem materiály Henrryho Ponetta a měla jsem to štěstí, že jsem úzce splupracovala s porodnicí ve Vrchlabí, kde jsem prakticky porody do vody vedla. Třídila jsem informace, zkušenosti a možnosti.




Vodu, považuji za nezbytnou, při jakémkoliv porodu, stejně tak jako teplo.
Je to úžasný prostředek ke tlumení bolestí svalů, vazů, ale i nervů během první doby porodní a umožňuje dítěti hladký  přesun z matčina  těla do vody, řada novorozenců prováděla první plovací
pohyby.


Stále mě to fascinuje a ponouká k dalším znalostem a zkoumání.

Závěrem roku 2016 se mi splnilo přání a přijela  velká učitelka paní Barbara Harper, porodní asistentka,mezinárodní lektorka,  zakladatelka a ředitelka  webových stránek  Waterbirth.com.


Byla pozvána na konferenci V porodnici jako doma, která se konala v Praze v prosinci 2016.





S paní Barbarou Harper 2016



Jedni z prvních u  fyziologického porodu do vody v Čechách   byli ve Vrchlabské porodnici.


Také uspořádali ve Vrchlabí konferenci o porodu do vody.




Vrchlabská vana
Relaxační pokoj
Studie o porodu do vody existují.
Waterbirth Is Safe

Porod do vody je bezpečný

V dlouhé studii porodu do vody, který provedla v  Oregonu  Státní Universita  / stát New Jersey / zjistili, že  tzv.narodit se do vody nemá přídatná rizika mortality nebo negativních výsledků u novorozenců!

Tato studie, která byla publikována v Žurnálu pro porodní asistentky a zdraví žen sledovala výsledky více než 18000 porodů z nichž 6534 novorozenců bylo narozeno pod vodou.

To je dobrá zpráva  pro ženy, pro porodnictví a pro fyziologii porodu.
Porod do vody je možnost fyziologie porodu - teplo, voda, citím se dobře já matka i já novorozenec!
Cítim se dobře - já zdravotník, který u tohoto porodu jsem.
Porod do vody je bezpečný     WATERBIRTH IS SAFE!
Waterbirth Study, A Tremendous Support For Midwifery
Na jaře 2014  American College of Obstetricians and  Gynecologists (ACOG) a American Academy of Pediatrics (AAP) -  obě doporučovaly, že ženy mají zůstat ve vodě po dobu první doby porodní a rodit dále na suchu, protože není žádný výzkum který by porod do vody podporoval a zaručoval jeho bezpečí.
Tento názor zapříčinil, že v mnoha porodnicích v USA  zavřeli úplně programy  porodů do vody.
Porod do vody patří do rukou lidem, kteří jsou si jisti ve fyziologii porodu, a kteří dokážou rodičku podpořit ve fyziologickém porodu.Kdyby se porod do vody odchýlil od fyziologie porodu -  včas to rozpoznají a  rodičce doporučí jiné prostředí.
Tato a jiné studie umožní ženám různá prostředí pro porod do vody, stejně jako by měla otevřít dveře porodu do vody v porodnicích.


V naší zemi se také dlouhodobě užívají medikace ve zdravém těhotenství a ve zdravé  první době porodní.Proč nevyužít starých osvědčených znalostí o účincích vody během těhotenství a první doby porodní, s dobrými znalostmi i zkušenostmi lze děti také do vody bezpečně a něžně  porodit.




středa 2. listopadu 2016




Tandemový seskok v Příbrami ze 4000 metrů
Milena 
vnučka Anna 


Ráda překonávám výzvy, jednu jsem dostala letos  v dubnu.
Procházela jsem se poblíž příbramského letiště a dolů padaly jak medůzky lidé na padácích.Řekla jsem si, že bych také vyskočila, abych zkusila jaké to je.
Povídám Anničce: " Zkusíš to také ?"
"Ano", odpověděla vnučka. Přání se plní ihned.
 Za hodinu jsme seděli v letadle, které stoupalo k obloze. 
V letadle byli také fotografové a tandemoví instruktoři.
Další postup  v mém životě, zbavím se strachu z výšek, překonám to a vyskočím.
První skáče Anička. Vzpomínám na válečné filmy, kdy jsem obdivovala odvahu vojáků, kteří byli vysazeni do neznáma. 
Ještě že žijeme v míru  a přesto je nutno překonávat sám sebe.
První skáče Anička bokem, bez strachu, moje vnučka.
Já jako druhá, instruktoři si nás připli popruhami na sebe, je to pocit bezpečí, pocit transformace s někým, koho máte za zády a přesto jste sama.
Před Vámi země, kulatá, zelenohnědá, obrovský prostor, do kterého se vrhám.
"Skočíme si to saltem, Mileno " slyším ze zadu a po příblížení do skákajícího prostoru se odevzdávám muži, který si skok zjevně užívá  a já padám do neznáma, zavřu oči a padám, letím, cítím vítr v tváři a slyším  někoho, kdo mi říká, jestli je mi dobře.
Cítím přitomnost okamžiku, letíme spolu jako ptáci - je to dobře vidět na foto.
Okamžik, který Vás pohltí, otevírá se padák a za chvíli pohodlně přistáváme na zemi.
Objetí s instruktorem je intuitivní a přátelské s poděkováním,pár metrů ode mě je Anička.
"Tak jsme to zvládli, babi! 
Děkuji všem, kteří mi provedli touto nádhernou letovou výpravou!






úterý 25. října 2016

Porod koncem pánevním Praha Podolí





Poloha koncem pánevním? Ano, takže jaký termín porodu sekcí by se vám hodil...?

….,,Ale já bych ráda“,chci se začít bránit....,,Ano, ano, jistě, chápu, chcete to mít co nejdříve za sebou“, skočí mi do řeči pan doktor (uznávaný lékař porodnice Podolí)...... Kdybych řekla, ano, chci, hodí se mi ten a ten termín, byl by to vlastně docela smutný příběh, ale ten můj není!

Od narození mého syna Alberta už uběhlo 7 měsíců. Tento příběh jsem postupně psala po celou tuto dobu, potřebovala jsem, aby ve mně všechny myšlenky a pocity, které jsem po porodu měla, dozrály. Zároveň jsem si nebyla jistá, jestli vůbec chci tento příběh sdílet, protože jde o velmi choulostivou a osobní záležitost. Sdílím ho nyní s vámi proto, že bych si přála, aby třeba alespoň trochu někomu pomohl. V mé situaci se totiž ocitá jistě mnoho dalších žen. Přirozený porod koncem pánevním není tak častý a ano, má svá rizika, ale pokud to je jen trochu možné a žena i dítě mají předpoklady k úspěchu, je skvělé, když se to povede. Důležité je chtít a mít okolo sebe lidi, kteří vás v tom podpoří a pomůžou vám. Zároveň se i lehce dotýkám velmi kontroverzního tématu českého porodnictví, které je potřeba zásadné změnit. Domnívám se, že změna je možná jen pouze tehdy, když budeme o problémech mluvit. Mohla bych zde zdlouhavě a podrobně popisovat naprosto nelidský přístup lékařů i sester, se kterými jsem se za dobu těhotenství, porodu i šestinedělí setkala. Nebudu se však o tomto tématu více rozepisovat, moje rada je, nenechte se a bojujte za svá práva v každé situaci! V neposlední řadě tímto příběhem vzdávám hold mé porodní asistence Mileně, bez které by asi konec tohoto příběhu nebyl tak dobrý. Mileno jsi skvělá a moc ti fandím!

 První měsíce těhotenství

Jak to tak bývá, začátek těhotenství provází nadšení, euforie, radost, ale také obavy, jak to všeho zvládnout, jaké to bude a co vlastně těch celých 9 měsíců vůbec obnáší. První 3 měsíce se nám s manželem podařilo vše udržet v tajnosti. Zároveň toto období bylo téžké v tom, že tu novinku nemůžete sdílet s někým zkušenějším a jste vlastně na všechno sama, odkázána na knihy, internet a možná ještě vašeho gynekologa. 
Návštěvy u gynekologa mi nikdy v minulosti příjemné nebyly, pan doktor mě vždy odbyl větou, tak jak se máte Lucie, vyšetřil a tím to končilo. Třeba však říct, že mi to nevadilo, jsem člověk tichý a s nikým se zbytečně nevybavuji, pokud to není nutné, žádný problém jsem nikdy neměla, tak co. V těhotentsví jsem si však říkala, že by možná bylo fajn, kdyby se mi pan doktor věnoval trochu víc. To se však nestalo. Při první návštěvě k potvrzení těhotentsví mi nabídl balíček nadstandartních služeb, které nehradí pojišťovna. Z pana doktora jsem měla pocit, že když si balíček nezakoupím, už se mě nezeptá ani na to jak se mám a bude mě považovat za krkavčí matku čekatelku. Tak jsem poslušně zaplatila 2000 Kč a těšila se na pravidelný ultrazvuk při každé prohlídce a fotku miminka v bříšku. Ano, balíček skutečně obsahoval jen tyto položky navíc. Teď už vím, že takto časté ultrazvuky příště chtít nebudu, byly vlastně naprosto kontraproduktivní, ale o tom někdy příště....
Ve 14. týdnu jsem se přihlásila do nemocnice v Podolí a měla radost, že jsem vybrala tu nejlepší porodnici v Praze...
Těhotentsví jsem si spokojeně užívala a prvních 6 měsíců bylo až na pár chvilek velmi pohodových. Miminku se v bříšku pěkně vedlo, krásně rostlo a vše bylo v naprostém pořádku.

Miminko je stále hlavičkou nahoru

Ještě než jsem přišla do jiného stavu, říkala jsem si, že asi může být fajn mít svou vlastní porodní asistentku. Moc jsem nevěděla, jak to vlastně chodí a moje sestra Tereza mi pak říkala, že ona někoho takového měla během obou těhotenství a tak jsem nad tím začala uvažovat také. Zároveň jak se porod přibližoval, čím dál tím víc jsem se utvrzovala v tom, že chci rodit přirozeně, pokud možno bez analgetik. Na porod jsem se vlastně těšila, na ten nový zážitek, který jsem trochu brala i jako sportovní výkon. Celý život aktivně pracuji se svým tělem, v posledních letech navíc praktikuji yogu a tak nějak jsem cítila, že moje tělo je na to připraveno, a že se celoživotní poctivá dřina snad  vyplatí.  Začátkem listopadu, v 31. týdnu těhotenství, mi pan doktor při další ultrazvukové kontrole oznámil, že miminko je stále hlavičkou nahoru a že to tedy vůbec nevypadá dobře. Zeptala jsem se, jestli je ještě šance, aby se přetočilo a co bych pro to mohla udělat. Bylo mi řečeno, že šance tam teoreticky i je, no a že mohu zkusit dělat třeba kočičí hřbety, že to prý pomáhá. No ale ať se už připravím na to, že takové děti se rodí sekcí. Tehdy mi to nepřišlo, ale teď vím, že mě z mého pohodového těhotenství hodil úplně mimo – do stresu a nejistoty. S touto zprávou jsem se vydala domů a začala hledat. Někde doporučovali zmiňované kočičí hřbety, jinde zase mosty a další krkolomné polohy a to třeba i za použití žehlícího prkna. Zakoupila jsem i olej kotrmelec, který ve své, mimochodem jinak skvělé, knize doporučuje Ingeborg Stadelmann. 
Pak Evu, maminku mého manžela napadlo, že vlastně jedna paní, kterou známe z yogy je nejen yogínka, ale také porodní asistentka, jmenuje se Milena.
Hned jsem Mileně volala, ta mě uklidnila, ať nic neřeším, že na otočení je času dost a domluvili jsme se na schůzce v dalším týdnu. Hodně mě tím uklidnila a já si myslím, že to, že jsem se dostala z mé nepohody velmi rychle do klidu, byl jeden z důležitých bodů zdárného konce. Nestresovala jsem se, nijak zvlášť to neřešila a nechala to plynout, vlastně až do samého porodu. Po každé návštěvě Mileny u nás doma jsem se pak cítila mnohem uvolněnější a jistější, že se buď miminko ještě otočí nebo, že to prostě nějak zvládnu. Naopak po každé kontrole na gynekologii jsem měla pocit, že nad vším ztrácím kontrolu a že se musím začít připravovat na porod císařským řezem.

Závěrečné týdny těhotenství – miminko setrvává ve stejné poloze

Asi ve 36. týdnu jsem začala chodit na pravidelné kontroly do Podolí. První zážitek s mojí porodnicí, kde mám porodit, byl poměrně nepříjemný. Nejprve jsem musela absolvovat monitor miminka. To vypadá tak, že jdete do místnosti, kde vedle sebe v nevábných křeslech sedí dalších asi 8 žen, místností buší srdíčka miminek a vás tam posadí. S komentářem, jak malé břicho mám a jestli tam jsem vůbec správně, mě opásali měřidli. Sestřičky střídavě obcházely všechny ženy a před zraky ostatních potupně vysvětlovaly, co všechno žena nemá nebo neudělala (nenajedla se, málo dýchá, moc dýchá, nevzala si pití, nevzala si hroznový cukr, nepije, blbě sedí, blbě stojí...) a proč miminko nespolupracuje a že takový či onaký monitor se tedy panu doktorovi líbit nebude! S mojí sestrou jsme později konstatovaly, že i ona se tam vždy cítila jak v nějaké továrně na motýli(miminka), jako housenka zavěšená v řadě dalších kokonů...Po monitorování jsem čekala 3 hodiny na kontrolu u lékařky, kde jsem se nedozvěděla vlastně nic, jen to, že miminko mám koncem pánevním (což jsem již věděla, hmm) a že půjdu příští týden k primáři do speciální poradny.
Bylo 14 dní před termínem porodu a já začala být už trochu nesvá, ale protože byly zrovna Vánoce, tak jsem si je chtěla užívat v klidu, nijak zvlášť jsem to tedy neprožívala. Už jsem i počítala s tím, že se možná sekci nevyhnu a začala řešit, jak si tu operaci pokud možno co nejvíc zpříjemnit (přesný porodní plán, pokud možno nepřevezení na jednotku intenzivní péče, rezervace nadstandartního pokoje, možná homeopatika, atd.). S Milenou jsme byli stále v kontaktu, doporučované koupele a polohování jsem dodržovala a stále doufala v otočení miminka správným směrem. S miminkem jsem si co nejvíce povídala, domlouvala mu ať se otočí, že to spolu všechno zvládneme.

Poslední týden těhotenství – masáže a thajská jídla dělají zázraky

Kontrola u pana primáře v Podolí mi pak vlastně docela pomohla. Pan doktor se mě ani nezeptal, jak bych chtěla rodit a rovnou, skoro ještě ve dveřích řekl, že naplánujeme termín sekce. Nečekal však, že mu vysvětlím mojí touhu po přirozeném porodu a to klidně i koncem pánevním. Velmi překvapeně, skoro až fascinovaně si mě prohlédl a řekl, že se na to tedy podíváme. Po kontrole a ultrazvuku shledal mojí žádost přirozeného porodu za možnou. Samozřejmě mi zopakoval všechna rizika tohoto porodu a ještě jednou doporučil císařský řez. Tlačil na mě, ať se hned rozhodnu o postupu, což bylo dost nepříjemné. Rozhodněte si jen tak během pár minut o osudu vašeho dítěte...Nakonec jsem udělala kompromis, že miminku dáme čas až do plánovaného termínu porodu a sekci naplánujeme pár dní po termínu později (pan doktor totiž chtěl sekci plánovat ještě před oficiálním termínem).
S Milenou jsme si vyměnily několik zpráv, že s případným spontáním porodem KP mi v Podolí pomůžou, že mi již odchází hlenová zátka a zatím vše fajn.
Moje sestra Tereza mi pak ještě doporučila paní, která dělá příjemné olejíčkové masáže a mohla by mi také na míru namíchat olej na případnou jizvu po císařském řezu. Bylo pondělí 4.1., přesně čtyři dny před termínem porodu a sedm dní před naplánovanou sekcí a já se celý den těšila na odpolední masáž. V příjemném vinohradském bytě jsem si s paní masérkou krásně popovídala, absolutně nenuceně jsme probrali vše okolo mého těhotenství  a dospěli k závěru, že bych se potřebovala jen tak uvolnit, dodat si klid a pohodu. Po úžasné jemné masáži jsem se opravdu cítila, jakoby ze mě něco spadlo, krásně odpočatá a klidná. Venku začalo sněžit a manžel mě vyzvednul, abychom si spolu zašli na večeři. U velmi pálivého thajského jídla jsem si ještě povzdechla, že vlastně nevím, jestli jsem udělala dobře, když jsem souhlasila s domluveným termínem císařského řezu. Myšlenka, že dítětí naplánujete termín, kdy se narodí, se mi vůbec nelíbila. Co kdyby miminko chtělo ještě v bříšku zůstat o pár dní déle? Co když je termín porodu špatně určený? To všechno mi letělo hlavou....ale řešení přišlo již za pár hodin.

22 hodin s tím nejlepším koncem

Po večeři jsme dorazili domů okolo 19. hodiny. Někdy po desáté večerní jsem začala cítit jemnou bolest v podbříšku..... Nevěnovala jsem tomu větší pozornost a šla spát, jako obvykle. Už jsem ale neusla. Lehká bolest totiž pomalu začala přecházet ve větší a okolo třetí hodiny ranní mi došlo, že to asi budou ty konktrakce, zatím nepravidelné. V 6 hodin ráno jsem si napustila vanu a šla relaxovat. Nevěřili byste tomu, ale mě ještě stále vůbec nedocházelo, že rodím!!!  Změřila jsem si pravidelnost kontrakcí, které byly asi po pěti až šesti minutách. V 9:00 jsem zavolala Mileně, že se asi už něco děje. Milena neváhala a řekla, že k nám jede. Byla zrovna na cestě do studia Bikram Yogy a protože my bydleli jen pár kroků odtud, přijela k nám do 30 minut. Její příchod mě hodně uklidnil. Milena mě vyšetřila, poslechla miminko a řekla, že jsem otevřená asi na 3 cm a vše se jeví moc pěkně. Podle ní porod postupoval zatím vzorově, ale protože miminko bylo v poloze KP, rozhodli jsme, že nebudeme příliš dlouho doma zůstávat a pro jistotu vyrazíme do porodnice. Manžel ještě zaběhl koupit svačinu pro nás pro všechny, na rychlo sehnal i termofory a sbalené tašky odnesl do auta. Já se cítila krásně, ačkoli kontrakce sílily, začala jsem se těšit, jaké to celé bude. Byla jsem klidná a plná optimismu, že to všichni společně zvládneme. Tu pohodu možná způsobily hormony, něco určitě přidaly i Bachovky, které mě vlastně provázely celý porod a mohu je všem jen doporučit, ale hlavní byla přítomnost Mileny. Když rodíte poprvé, potřebujete někoho, komu věříte a na koho se můžete spolehnout. Bydleli jsme v pátém patře bez výtahu. Celých 9 měsíců jsme s mým Kájou vtipkovali, že až to přijde, snese mě klidně i na zádech. Nebylo třeba, ačkoli s malými přestávkami v průběhu kontrakce, sešla jsem to v pohodě sama. I do Podolské porodnice jsem došla po svých až z venkovního parkoviště, zastavila jsem se jen jednou, z hluboka se nadechla a řekla si, jdeme na to, miminko chce na svět samo!

Po zdlouhavém příjmu, kdy jsem už po několikáté musela zopakovat všechny informace o mě a mých blízkých, mě prohlédla paní doktorka a konstatovala, že si mě tu už nechají. Odevzdala jsem doma poctivě vyplněné souhlasy s porodem koncem pánevním, císařským řezem a epidurálem, potvrzení o zaplacení za doprovod dvou osob a společně s Kájou a Milenou nás odvedli na můj porodní sál. Bylo cca 13 hodin. Já chtěla jediné, lehnout si do postele, odpočívat a prodýchávat si kontrakce. Milena to viděla stejně, nechala mi do termofor nalít horkou vodu a přiložila na podbříšek a bedra. Už bych si to skoro začala užívat, ale bylo třeba ještě napíchnout mi kanylu, naměřit monitor a nabrat krev....Přítomnost mého manžela a Mileny byla naprosto zásadní pro hladký průběh následujících 8 hodin na porodním sále. Já byla šťastná, že mám Káju u sebe a Milena mi dodávala sílu a jistotu. Hlavně díky přítomnosti Mileny nás nechával nemocniční personál většinou být a nevšímal si nás a to bylo skvělé. Chtěla jsem jen klid, ticho a přítmí. Paradoxně nejlepší bylo, když vypadl na pár hodin proud a nesvítila světla, dokonce jsme všichni tři krátce usnuli a odpočinuli si. Na nějakou chvíli jsem i poznala, jaké to tedy asi je, když máte u porodu absolutní klid a pohodu. Dostala jsem se totiž až do hipnotického stavu, byla jsem jakoby omámená a to bez jakékoli chemie vpuštěné do mého těla. Takhle asi vypadají domácí porody...
Všechno postupovalo jak mělo a ačkoli jsem byla již bolestí značně vyčerpaná, sílu jsem stále měla, ono je to vždycky v hlavě, tělo zvládne neskutečné věci...

Závěr šel pak velmi rychle, v kleku na zemi mi praskla voda, což byl mimochodem naprosto úžasný zážitek, to musíte zažít:) A pak se začali dít věci! Do našeho pokoje proudili různí lidé, už si ani nepamatuji, kolik jich tam nakonec bylo, každopádně hodně. Dozvěděla jsem se zpětně, že několik doktorů se na můj ,,netradiční“ porod přišlo jen ze zvědavosti podívat, měla jsem tedy i obecenstvo. Rodit jsem musela na posteli v poloze na zádech, jiná poloha není u porodu KP povolená. Nakonec do pokoje nakráčel i pan porodník. Docela mladý pán, s lehkým úsměvem a trochu ironickým tonem hlasu, velký suverén. Oblékl si gumový overal a já si představila jediné, vysoké gumové holinky, které nosí můj táta na ryby...Následovalo několik příkazných vět, co jako mám dělat a jak to bude. V tomto stavu, kdy opravdu nevíte co se s Vámi děje a co dřív se mě tázali, zda souhlasím s podáním oxitocinu na závěrečné kontrakce. Milena přikývla a tak jsem též souhlasila. Jestli souhlasím s nástřihem se mě už nikdo neptal, prostě ho provedli. Za několik málo minut byl Albert na světě, pěkně netradičně, zadečkem napřed. Bertíčka mi dali krátce pochovat, ale bohužel se nekonal žádný bonding, protože prý Bertík špatně dýchal a museli ho odnést do inkubátoru. Jsem si jistá, že za jeho špatné dýchání mohl závěrečný oxitocin, se kterým jsme bohužel svolili, protože jinak se mu vedlo celý porod skvěle. No, kdo ví, jak to bylo. Moje další teorie je, že mi ho prostě nechtěli nechat, protože náš pokoj byl až přes chodbu od jejich oddělení, tak aby tam moc často za mnou nemuseli....Každopádně za pár hodin jsem již měla Bertíka u sebe, jeho prý nízká teplota se okamžitě zvedla u mě v posteli a vlastně od té doby jsme pořád spolu, až do teď, kdy tady sedím se spokojeně oddechujícím spícím Albertem na mé hrudi.




Naše porodní skupina 



Vždycky budu vděčná za skvělou práci mé porodní asistentky Mileny, moc děkuju! Děkuju i mému manželovi Kájovi, při narození svého syna měl také nezaměnitelnou roli a svým věčným klidem a pohodou byl důležitou součástí. Bylo mi ctí vás dva mít u sebe!



Lucie a Bertík pár minut po porodu








P.S.: Po šestinedělí jsem navštívila svého gynekologa za účelem běžné kontroly po porodu. Těšila jsem se, jak se mu pochlubím, že jsem porod KP zvládla přirozeně, a že jím předpovídaný císařský řez se nekonal. ,,Lucie, jak se máte, porod císařským řezem v pořádku“? ,,Já to zvládla bez problému přirozeně, žádná sekce se nekonala!“, povídám. ,,Tak to je úžasný výkon, myslím tedy ten doktorský, samozřejmě, no já bych do toho nešel....“, uzemní mě můj pan gynekolog. Dál už jsem mlčela, s některými lidmi nemá smysl se hádat, škoda slov....




Vítej  u nás maličký










středa 20. dubna 2016


Porod do vody  Dubajské porodnici Al Zahra má zelenou

Magická vana v dubajské porodnici pro porod do vody má podobu průzračně modré  lákající tůňky.


Mám porod do vody jako porodní asistentka ráda.

Bezpečnost porodu do vody pro ženu a dítě jsem teoreticky obhájila v závěrečné diplomové práci na Caledonian Glasgow University, prakticky při řadě porodů ve Vrchlabské porodnici a jinde.

Je vidět že v zemi neomezených pohádkových možností chtějí ženám vytvořit prostředí umožňující a podporující fyziologický proces porodu.


Přeji i českým ženám, aby prostředí modré vodní hladiny, kde se přivítají se svým dítětem bylo jednou z možností, které si pro svuj porod vyberou.


Milena Dvořáková, Porodní asistentka

How Al Zahra Hospital Introduced Water Birth to Dubai Tamara Luzajic March 31, 2016 FeaturesEven though water birth is still making a debut in UAE, many…
CXM.WORLD

čtvrtek 14. dubna 2016

sobota 20. února 2016

Porodní příběhy Petra


Milí přátelé,
na určitou dobu se stávám součastí porodních příběhů, zde máte možnost nakouknout pod pokličku života.Každý tvoříme svůj jedinečný příběh!
Upřímně děkuji Petře i její rodině za sepsání a  závěrečnou rodinnou fotografii.
Ostatní foto:  fotogalerie Milena








Z došlé pošty:

Dobrý den Mileno,

s velkou radostí Vám můžu oznámit, že dnes se mi konečně podařilo dokončit můj porodní příběh :-) S čistým svědomím můžu říci, že to  byl můj nejdelší a nejobtížnější porod, ale výsledek nakonec snad stojí za to. Psala jsem jej po částech, více než týden a bylo to překvapivě silné. Za dva týdny jedu na workshop Michaely Mrowetz "Léčba osobní děložní historie" a toto pro mě byla celkem dobrá příprava. Urovnala jsem si, kde mám ještě stále bolavá místa a na čem můžu zapracovat. Příběh můžete zveřejnit s plným jménem i s fotografií, kterou přikládám.

V mých příbězích máte nezastupitelnou roli - vnímám Vás především jako silnou ženu, která je oporou jiným ženám a za to Vám patří velký dík!

S pozdravem

Petra Chvátalová s rodinou






Mé porody

Je mi 12 let a maminka mi vypráví o tom, jak jsem přišla na svět: bílé nemocniční zdi, nepříjemný personál, bolest, odloučení, bezmoc. Začínám chápat, proč se ženy bojí porodu. Nebojím se bolesti, ale toho, že budu muset do nemocnice. Cizí lidé na mě budou sahat, budou mi brát mé dítě… Jako dvanáctiletá dospívající dívka prostě nemůžu pochopit, proč matka a dítě nemohou být spolu. Je přeci jasné, že když se mi narodí miminko, tak ho budu chtít hladit, chovat, objímat… Celé mé dospívání se zabývám otázkou, jestli je horší rodit, nebo jít na vojnu…
Je mi 16 a v časopise si čtu článek o domácím porodu. Vše dává smysl. Nemusím přemýšlet, proč ženy chtějí rodit doma – je mi to naprosto jasné.
Je mi 20  a začínám studovat porodní asistentství. Od začátku trošku vybočuji z řady – ptám se, proč se provádějí rutinní zásahy, zajímám se o alternativní postupy. Některým lékařům na praxi se to nelíbí. Za trest musím psát domácí úkol o tom, že nebudu drzá. Na škole se seznamuji se spolužačkou Petrou – je dula, doprovází k domácím porodům. Zajímá se o porod jako o přirozený proces.  Po několik dalších let je mojí velkou inspirací, studnicí vědomostí, oporou, nakonec i svědkyní na mé svatbě.
Je mi 23 let. Jsem poprvé těhotná. Těhotenství si užívám. Cítím se skvěle, zdravě jím, sportuji, medituji, těším se na porod. Ani nepřemýšlím o jiné možnosti, než o domácím porodu. Manželovi domácí porod připadá nebezpečný. Často se přeme, občas dojde i na slzy. Snažím se mu předkládat různé informace o domácích porodech. Nakonec ho beru k porodní asistentce, která má s domácími porody zkušenost. Trpělivě odpovídá na všechny manželovi dotazy. Z jejích odpovědí je znát jistota a zkušenosti. Čas ubíhá. Začínám se vzdávat myšlenky na domácí porod. Na závěrečném setkání kurzu předporodní přípravy se můj muž postaví a před dvaceti jinými lidmi prohlásí, že svoji ženu podpoří v jejím rozhodnutí rodit doma. Pláču. V duchu děkuji moudré porodní asistentce. 
Blíží se termín porodu. Dítě je stále otočeno koncem pánevním. „Jako prvorodička s koncem pánevním budete stejně rodit sekcí“, dozvídám se při jedné z návštěv u lékaře. „Jedeme do Vrchlabí“, reaguje na to můj muž. Tak tedy jedeme do Vrchlabí, do porodnice, která byla svého času vyhlášena svými přirozenými porody. Trávím zde krásný týden se svojí kamarádkou ze studií. Chodíme po horách a při našich túrách vtipkujeme o tom, že pupečník v případě potřeby podvážeme tkaničkou od bot. V sobotu přijíždí manžel, který se ale už v pondělí musí vrátit do práce. Ok, musím tedy porodit v neděli. V 6 hodit ráno mi odtéká plodová voda. Pomalu se vydáváme směrem k porodnici - já, můj muž a kamarádka Petra. Nic moc se neděje, jen občas mi ztvrdne břicho. Ukládají mě tedy na pokoj a já odpočívám. V duchu myslím na ženu, u jejíhož porodu jsem byla v rámci praxe. Přesto, že nás na škole učili, že porody koncem pánevním bývají dlouhé a rizikové, tato žena porodila velmi rychle. To by se mi tak líbilo… Břicho tvrdne více a častěji, ale stále je to velmi příjemné… potřebuji jít na stolici. Na záchodě se mi chce tlačit, tak párkrát zatlačím. Vracím se na pokoj. Přichází mě zkontrolovat porodní asistentka. Postavím se a je tu první kontrakce, kterou musím prodýchat. Asistentka mě vyšetřuje a najednou vidím, že znervózní. „Zašlá branka, už nevstávejte, musím zavolat pana primáře“, slyším říkat asistentku a začínám se usmívat. Mám radost, že vše jde tak rychle.





Najednou je kolem mě spousta lidí. Moc je nevnímám. Pořád se mnou něco dělají – napíchnout žílu, zvednout nohy, nasvítit… Nechci oxytocin. Nechci rodit na zádech. Nechci nástřih hráze. Nástřih si „uhádám“, z lehu mi lůžko pohotově zvedá manžel, oxytocinu se neubráním. Najednou je trapné ticho, uvědomím si, že kontrakce ustali, kolem mě stojí spousta lidí, kteří na mě koukají a čekají… Potom si sestra všimne, že mám ruku zohnutou tak, že mi oxytocin do žíly nekape. Napraví to tím, že mi ruku natáhne a zvýší rychlost kapání. Kontrakce se vracejí. Nejprve jsou příjemné, já se mezi nimi usmívám, cítím se jako ve snu. Najednou začínám cítit, že se vše ubírá nějakým špatným směrem. Ztrácím kontrolu nad svým tělem. Vnímám, že to, co se děje, není přirozené. Přichází velmi silná kontrakce a já se vědomě rozhoduji tlačit – snad proto, abych se zavděčila všem těm lidem, kteří tu stojí a koukají na mě a čekají… Tlačím se zatajeným dechem. Tlačím dlouho, velmi dlouho a najednou si uvědomuji, že omdlévám. Probudím se a nevím, co se děje – nevím, jestli jsem dítě už porodila, nebo ještě ne. „Co mám dělat, mám tlačit? Ptám se lékaře. „Vy už nedělejte nic“ dostává se mi odpovědi. Pochopím, že je porozené tělíčko a teď se ze mě lékařka pod vedením primáře snaží dostat hlavičku dítěte. Celé to sleduji, a působí to až komicky. Personál se mezi sebou baví, jako bych tam ani nebyla – radí se o tom, jak to dítě porodí… nakonec je dítě venku. Instinktivně natahuji ruce. Sestra, která dítě odnáší, si toho všimne a milosrdně mě nechá děťátko pohladit po zádech. Potom jej pokládá na stůl a ošetřuje jej. „Co se nám narodilo?“, ptám se. „Je to kluk, odpovídá mi kamarádka. Personám na mě nereaguje. Rozpláču se: „Dejte mi ho, chci ho mít u sebe“. „Ještě chvilku“, slyším odněkud. Nejdelší a nejbolestivější chvilka v mém životě. Konečně jsme spolu. Začínáme se poznávat, tulíme se spolu – celé 3 měsíce mám syna neustále v náručí. Tolik času jsme potřebovali, abychom dohnali těch prvních pár minut.


Je mi 26 let. Můj syn mi jednoho sobotního dopoledne oznamuje: "Maminko, máš v bříšku miminko a je to holčička Monička". Za několik dnů zjišťuji, že jsem podruhé těhotná. Těhotenství je náročnější, než to předešlé, přesto si jej užívám. Opět se setkávám s naší porodní asistentkou. Jelikož je od nás vzdálená 200 km, bavíme se i o možnosti, že nestihne přijet. 
Je neděle dopoledne. Začíná mi občas tvrdnout břicho. Odpoledne mám jít se sestrou a synkem plavat. Přemýšlím, že to přesunu na dopoledne - co kdyby se porod odpoledne rozjel? Venku začíná jaro a já mám velkou chuť vyrazit do přírody. Volám manželovi, aby přijel, že se chci jít projít. "Né, nerodím, jen chci jít na procházku", říkám mu do telefonu. V klidu oblékám sebe i synka, manžel přijíždí, jdeme do lesa. Stále mi občas ztvrdne břicho. Je to velmi příjemné. Napadne mě, že bych si mohla jen tak, z legrace, změřit časové intervaly. Prosím manžela, aby hlídal čas. Najednou vidím zděšení v jeho očích: "Máš to po pěti minutách, volalas asistentce?" Dochází mi, že už se asi opravdu něco děje a volám asistentku i kamarádku Petru. Pomalu jdeme k autu a jedeme domů. Po cestě mám jednu nepříjemnou kontrakci. Doma manžel začíná vařit polévku pro porodní asistentku a já se jdu osprchovat. Říkám si, že si dám sprchu a začnu si pomalu chystat "hnízdečko", ve kterém bych mohla rodit. Ve sprše přichází opravdu silná kontrakce. Musím si ulevit sténáním. Manžel na mě volá z kuchyně: "Nerodíš už?" "Nevím!", odpovídám já. Sahám si mezi nohy a nahmatám hlavičku. "Asi ano", volám zpátky do kuchyně. Manžel vypíná polévku a přichází právě včas, aby chytil dítě do svých rukou. V tom přichází do koupelny syn, který si celou dobu hrál naprosto v klidu v obýváku - jakoby věděl, že se děje něco neobvyklého. "Máš setřičku", říká mu manžel. "Jé, ta je špinavá! A už mi dáš to mlíko?", ptá se syn, kterého jsem přestala před pár měsíci kojit a slíbila mu, že až se miminko narodí, může se zase přijít napít mlíčka. Beru dceru do rukou, poprvé se jí dívám do očí a vidím v nich naprosto vše - oči má doširoka otevřené, je naprosto klidná a já vím, že ona ví... Potom se na mě usměje. Tak tohle je láska. Naprosté souznění duší. Od té chvíle jsme spolu stále na jedné vlně. Až dodnes. Navždy.
Přesouváme se do ložnice. Přijíždí kamarádka Petra, potom porodní asistentka. Vše jde úplně mimo mě. Jsem jen já a moje dítě. Celý svět je jakoby v mlze. Nepotřebuji nic vnímat, jen se věnovat dceři. Všude je zvláštní klid. Všichni našlapují po špičkách. Nikdo nechce rušit ten posvátný okamžik. Cítím se jako Bohyně. Znovu za mnou přichází syn. Beru ho k nám do postele. Jen tak mimochodem mě asistentka prohlédne a porodím placentu. A potom už jen odpočívám a jsem se svými dětmi.



Je mi 27 a jsem potřetí těhotná. Krátce před otěhotněním se dovídám, že maminka je nevyléčitelně nemocná. Během celého těhotenství se jejím zdravotním stavem trápím. Opět navštěvuji naši porodní asistentku. Téměř celou návštěvu řešíme můj psychický stav. Asistentka velmi dobře ví, že porod je především záležitostí psychiky. Pomáhá mi urovnat si myšlenky a stanovit si priority.
Když mám přibližně měsíc do vypočítaného termínu porodu, stav mojí maminky se hodně zhoršuje. Ptám se lékaře, zda se maminka dožije narození svého dalšího vnoučete. „Raději s tím moc nepočítejte“, zní jeho odpověď. Snažím se nějak dostat do pohody, naladit se na porod…. Moc mi to nejde. A najednou dostávám ten správný kopanec: „V psychickém stavu, v jakém právě jste, to nevidím na domácí porod“, říká mi moje porodní asistentka. „Tak to tedy ne! Domácí porod si vzít nenechám“, říkám si já a konečně se dávám „do pohody“.
Do vypočítaného termínu zbývají dva týdny. Budím se kolem třetí hodiny v noci a odtéká mi plodová voda. „Tak je to tady“, říkám si a znovu zažívám ten zvláštní pocit – vím, že již brzy budu držet naše další dítě v náručí. Těším se jako malá holka. V tom se vzbudí dcerka. Sedí na posteli, nepláče, nemluví, jen prostě sedí a čeká. Asi tuší, že dnes se stane něco velkého. Znovu si léhám a předstírám, že spím, abych ji uspala. Dcerka je takto vzhůru asi 3 hodiny. Nad ránem konečně usíná a já si jdu napustit vanu. Břicho jen lehce tvrdne, opět je to velmi příjemné. Čtu si časopis, který jsem si včera koupila, pojídám čokoládu, nechávám si nalít sklenku červeného vína, na které nakonec ale nemám chuť. Je mi strašně dobře. Připadá mi zvláštní, že ještě dnes bude naše dítě venku z břicha a já si tu tak klidně sedím ve vaně a čtu… Manžel nakoukne do koupelny a ptá se mě, jak často mám kontrakce. „Tak teď mám jednu…“ odpovídám naprosto klidně – nejsou to kontrakce, které jsem tolikrát viděla na své praxi v porodnici, kdy ženy křičí, dýchají, omdlévají…. „Tak teď mám další“, hlásím opět naprosto klidně z koupelny. V tom manžel vbíhá do koupelny a hodně rozrušeným hlasem mi říká: „Máš to po čtyřech minutách, když to takhle bylo minule, Monička byla do hodiny na světě!“ To mě upřímně rozesměje. Do hodiny? To těžko! Mezitím slyším, jak manžel z kuchyně telefonuje porodní asistentce a do telefonu jí popisuje cestu. Z hlasu poznávám, že je hodně rozrušený. Rozhodnu se vylézt z vany a jít ho uklidnit. Když se dostanu do vertikální polohy, začínám chápat, proč je manžel tak rozrušený – přichází první opravdu silná kontrakce. Přicházím do kuchyně a chci manželovi vysvětlit, že se ještě nic moc neděje, že může být klidný, když v tom přichází další silná kontrakce. Moc jsem ho nepřesvědčila. Zavírám za sebou dveře a říkám, aby mě nikdo nerušil. Opřu se o vanu, stojím se široce rozkročenýma nohama. Další kontrakce – přicházejí teď krásně jedna za druhou. Je mi jasné, že jediné, co teď musím udělat, aby se dítě mohlo narodit, je dřepnout si. Ještě jednu kontrakci sbírám odvahu a při další se vědomě rozhoduji: „Tak teď!“ Jdu do dřepu a mezi nohama se objevuje hlavička. Hned vzápětí vyklouzne i tělíčko a už když jej chytám do svých rukou, poznám pohmatu, že je to kluk. „Takže František“, říkám si v duchu a potom už je opět vše tak trochu „v mlze“. Přichází dcerka a kouká na mě a na dítě. V tom začne František plakat a Monička sebou trhne – takový projev asi od tak malého uzlíčku nečekala. Uklidňuji ji a objímám ji. Přichází manžel. Teď už klidný, že je vše v pořádku. Za chvíli přijíždí porodní asistentka. Opět vše probíhá naprosto v klidu. Všichni respektují tu zvláštní posvátnost těchto okamžiků. Přesouvám se do postele. Přichází i nejstarší syn a je trošku rozmrzelý z toho, že jsme mu včera neřekli, že se dnes miminko narodí. Snažím se mu vysvětlit, že to ještě včera nikdo nevěděl… Ležím v posteli se všemi dětmi a manžel nás obletuje… Asistentka jej ponouká, aby nás vyfotil. Já si ani neuvědomuji, co je na tom okamžiku tak zásadní. Dnes jsem moc ráda, že tuto fotku máme. Říkáme jí doma „reklama na domácí porod“. A opravdu – vyzařuje z ní něco nepopsatelného – láska, energie, klid, jedinečnost,… Potom už zase jen ležím a užívám si ten krásný klid, tu péči a lásku, kterou mě všichni zahrnují. Vlastně na domácích porodech mám asi ze všeho nejraději ten pocit „po“.



Je mi 32, jsem počtvrté těhotná. Hurá – těhotenství je velmi chtěné, očekávané,… Moc se mi tomu ještě nechce věřit – „Tak konečně jsem zase těhotná…“ Pomalu mi to začíná docházet. Dívám se do kalendáře a počítám si, že se miminko nejspíš narodí ve znamení blíženců… Druhý den ráno jdu na záchod a při utírání vidím na papíru krev. „Jen klid, to nemusí nic znamenat“, říkám si v duchu, ale moc se mi nedaří se uklidnit. Odvážím děti do školky, a když odcházím směrem k autu, cítím, že krve teče docela hodně. Do očí se mi derou slzy. Několik následujících dní si připadám jako na houpačce. Neustále se sleduji a snažím se situaci vyhodnotit. Když špiním jen málo, raduji se, že to bude v pořádku, když je krvácení silnější ztrácím naději. Nechci jít k lékaři – chci se vyhnout všem těm vyšetřením, zákrokům, nátlaku… Po několika dnech mi dochází, že jsem psychicky na dně – prostě nezvládám jen tak v klidu čekat, jak se situace vyvine. Možná proto, že po tomto těhotenství jsem toužila už celkem dlouho, možná prostě jen proto, že jsem netrpělivá. Nejvíce mi vadí, že nevím, jestli se mám radovat, že jsem těhotná, nebo být smutná, že těhotenství není v pořádku. 
Opakované odběry hcg ukazují, že se těhotenství pravděpodobně nevyvíjí tak, jak má. Paradoxně cítím úlevu – konečně vím, na čem jsem. Gynekoložka se mě ptá, zda chci situaci řešit tak, je u nás zvykem – tedy revizí, nebo chci počkat na samovolný potrat. Vážím si jejího přístupu, protože jsem předpokládala, že se s ní budu muset dohadovat o tom, že revize pro mě nepřipadá v úvahu. Domlouváme se tedy, že za ní přijdu za týden na kontrolu.  Odcházím domů a v hlavě si rovnám myšlenky. Kupodivu necítím smutek, spíše naopak – mám radost z toho, že se mi podařilo otěhotnět a děkuji svému tělu, že je tak moudré, že ukončilo těhotenství, které by pravděpodobně tak jako tak skončilo. Večer začínám přemýšlet, jak takový potrat doma asi probíhá. Gynekoložka mi jej popsala jako silnou menstruaci. Hledám informace na internetu. O domácích porodech je zde už celkem dost informací, ale domácí potraty, zdá se, jsou stále tabu. Nakonec přeci jen nějaké příběhy a zkušenosti žen najdu.
Za týden jdu na kontrolu. Lékařka je trochu nervózní z toho, že děloha není stále prázdná, ale já už vím, že některé ženy čekají na přirozený potrat i několik týdnů, proto jsem klidná. Domlouváme se tedy, že opět zkontrolujeme hgc a já se ozvu, až se něco začne dít.
Druhý den mi zvoní telefon – volá mi moje gynekoložka. Mám prý najednou zvýšenou hladinu hcg, což může značit spoustu různých komplikací – jednou z nich může být například vícečetné těhotenství, mimoděložní těhotenství nebo choriokarcinom (zhoubný nádor). Lékařka mě důrazně nabádá k tomu, abych si zašla do nejbližší porodnice a nechala si udělat kontrolní ultrazvuk k vyloučení mimoděložního těhotenství. Ona prý od tohoto okamžiku „dává ruce od mého případu pryč.“ Jsem trochu bezradná. Volám manželovi, popisuji mu situaci. Cítím, že má o mě strach. Slibuji tedy, že do nemocnice zajdu. Když vcházím do ordinace, mám jasnou představu o tom, co chci a co ne. Popisuji lékaři svoji situaci, ale zdá se, že mě moc nevnímá. Důležité je pro něho to, co má napsáno na papíře od mé gynekoložky. „No, takže je to zmlklé těhotenství, zítra ráno přijďte nalačno, uděláme Vám revizi.“ „Já bych ale ráda ještě počkala, teď na revizi nechci“. „Tak podívejte se, tady není na co čekat – těhotenství je evidentně zmlklé a pokud neuděláme revizi teď, přijdete za dva týdny stejně a ještě nás budete prosit, abychom Vám tu revizi udělali. Ta placenta je prostě už moc velká, to se samo neodloučí, vroste Vám to do dělohy a potom skončíte se zánětem, neplodná,…“, dál už jeho slova nevnímám a lituji, že jsem do nemocnice vůbec šla. Vycházím z ordinace, kde mě okamžitě popadne sestra, odebírá mi několik zkumavek krve a do ruky mi strká velký štos papírů. Začíná na mě chrlit: „Toto vyplňte na první straně, tady jen tu hlavičku, tady to podepište, tohle si přečtěte, tady vyplňte rodné číslo. Zítra se tu hlaste v 7:00!“
Doslova vybíhám z nemocnice a vím, že tady mě už nikdo nikdy neuvidí. Volám své porodní asistentce. Popisuji ji svoji situaci a ptám se, co dělat. Odpovídá mi otázkou“Petro, co chcete VY?“ Moje odpověď je jasná: „Chci zůstat doma!“ „Pak tedy zůstaňte doma“. Nakonec mi vypráví příběh jedné své klientky, která potratila doma. Vše zvládla a nakonec k ní asistentka jela k dalšímu domácímu porodu. To mi dodává odvahu a hlavně klid.
Dva dny na to mě začíná intenzivně pobolívat v podbřišku a špinění přechází v krvácení. Raduji se, že se věci konečně dávají do pohybu. Cítím se hodně unavená, tak si jdu po obědě lehnout. Ležím celé odpoledne, jsem slabá jako moucha. Večer uložím děti a najednou cítím zvláštní příval energie. Chci se jít projít. Chodím přírodou a cítím, jak moje tělo pracuje. Mnohem více než silnou menstruaci mi to připomíná porod – zřetelně cítím kontrakce, několikrát cítím nucení na tlačení a tak tlačím. Najednou se zastavím uprostřed polí. Zvláštní pocit. Pláču a loučím se s miminkem. V duchu mu říkám, že až bude chtít, může se k nám vrátit. Potom mi to vše dojde: tohle celé není o mě. Potrat není žádný trest. Já jsem neudělala nic špatně. Je to DÍTĚ, které se rozhodlo k nám přijít a teď zase z nějakého důvodu musí zpět. Já jsem tu vlastně jen pozorovatel a můžu jen s pokorou přijímat věci tak, jak jsou. Není mi dáno do nich zasahovat. S tímto pocitem se vracím domů. Jdu na záchod. Zatlačím a cítím, že ze mě něco vychází. Do papíru zachytávám plodové vejce. Chvilku jej držím v rukou, prohlížím si jej. Potom se oblékám a jdu jej zakopat na zahradu pod starý ořech.









Najednou se cítím velmi silná a vyrovnaná. Jsem na sebe hrdá, že jsem se nenechala semlít systémem a nešla do nemocnice. Díky tomu jsem měla dostatek času na to, abych si mohla urovnat své myšlenky. Díky tomu jsem se také mohla důstojně s dítětem rozloučit. A díky tomu také dnes můžu říct, že domácí potrat pro mě byl velmi posilujícím zážitkem, který, stejně jako porody, patří do mé reprodukční historie.

Já jsem Petra
Já jsem Milena

středa 30. září 2015

Informace o kojení ČR

Kojení je prní výživa dítěte
Kojení je vyplavení důležitách hormonů
Kojení a pohled z očí do očí je obrovské napojení matky a dítěte

Zdravá žena by měla být podporována okolím rodiny  i zdravotníky v kojení svého dítěte

Novorozenec pije velmi slastně hned po porodu Typ labužník, pokud k tomu má podmínky, z mých zkušeností i půl hodiny rovnou po porodu- má žízeň i hlad po proběhlém porodu, potřebuje občerstvit, stejně jako maminka.

Jak dlouho kojit
Ideální do 6 měsíců bez příkrmů, do 12 měsíců mezi dalším jidlem, mezi 1-2 rokem ranní a večerní kojení
Je to nejlepší vklad do života!
Podporujme, ženy, v této etapě života!



Vzhledem k  lonskému
odjezdu na EIP  do Dubaje a prezentací České republiky o tom jak si vedeme s kojením , jsem odeslala pár otázek Českému statistickému úřadu.
Odpovědi následují:


Dobrý den,

níže přikládám odpovědi na jednotlivé otázky. Bohužel, nemáme k dispozici všechna data, která potřebujete. Ve věci kojení si Vás dovoluji odkázat zejména na stránky Národní laktační ligy (http://www.kojeni.cz/), které každoročně poskytujeme všechna dostupná data o této problematice.


1)Kolik pediatrů je přibližně v České republice?
V ČR  pracovalo k 31.12.2013 lékařů

obor
Počet lékařů
přepočtené počty
fyzické osoby s hlavním oborem činnosti
ambulantní péče
lůžková péče
celkem
Pediatrie          
242,25
816,49
1 058,74
1 085
Dorostové          
2,62
0,00
2,62
4
PL - děti, dorost  
2 110,75
0,00
2 110,75
2 042


2) Kolik dětí se narodilo v roce 2013 ?
V České republice se v roce 2013 narodilo celkem 107 117 dětí, z toho 106 751 se narodilo živě. Tyto počty vychází z oficiálních údajů Českého statistického úřadu.

3) Jaké procento  matek začalo  kojení do jedné hodiny po porodu  v roce 2013?
Tyto informace Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR neeviduje.

4) Jaké procento matek výlučně kojilo po dobu  6 měsíců jako procento nových matek v roce 2013?
Úplně nerozumím tomuto dotazu. Po propuštění rodičky a novorozence z porodnice, příp. neonatologického či jiného pracoviště, evidujeme pouze celkové počty dětí do 1 roku života podle délky kojení bez bližší identifikace matek.
Po dobu 6 měsíců bylo výlučně kojeno 15,3 % dětí (16 796 dětí) z celkového počtu 109 646 dětí, které byly v roce 2013 na roční prohlídce u praktického lékaře pro děti a dorost. Celkem bylo kojeno po dobu 6 měsíců (výlučně i s příkrmem) 25,1 % dětí (27 524 dětí). Tyto počty vychází z údajů ročních výkazů o činnosti poskytovatele zdravotních služeb, obor praktický lékař pro děti a dorost.

5) Kolik  nemocnic  je  registrováno  jako přátelské dětem?Baby friendly hospital?
Laktační liga v současné době eviduje 63 Baby friendly hospital, viz.http://www.kojeni.cz/bfi.php

6) Kolik je registrováno laktačních konzultantů v naší zemi?
Aktuální počet a seznam všech laktačních poradců také naleznete na stránce Laktační ligy, viz.http://www.kojeni.cz/poradci.php


S pozdravem,

Mgr. Jitka Jírová
Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR
Palackého nám. 4, 128 01 Praha 2
tel.: 22497 2832
email: Jitka.Jirova@uzis.cz
www.uzis.cz

středa 6. května 2015

DĚTI A MEDIA



Milena Dvořáková, porodní asistentka
Záznam z přednášky prof.PROF. DIMITRI CHRISTAKOVISE  na celosvětové pediatrické konferenci
EIP  DUBAI 2014 – Children and Media




EIP DUBAI 2014
Excellence in Pediatrics


Media jsou všude kolem nás.
Jak určit,  která a jak jsou vhodná pro naše děti?
Je potřeba si uvědomit, že při sledování mediií je dítě v riziku, někdy ve velkém.
Medium většinou / zvlášt dětem do 6let/ poskytuje rodič.
I-pod, chytrý telefon, TV,CD, videohry.

Pokud chceme děti podpořit ve zdraví je dobré si všímat následujícího:

Slouží medium např.TV jako učitel? Jako výborný učitel?
Kanál, který  dítě sleduje, vyučuje ho k prospěšnému?
Na co se  dítě dívá?
Vidí dobro,  přírodu  nebo naopak  násilí ve filmu?

Při sledování filmu se zapojuje v mozku  prefrontální kortex!Dítě vytváří nervové synapsy závislé na prvotních zážitcích tedy i mediálních!!!!

Medium by mělo být:
Posilující, moudře informující, vyučující
Použito jako nástroj ne jako „berlička“

Po použití media se dítě cítí dobře a bez pocitu viny 

10 nástrah/ zkusme změnit/
  • Bezduché dívání – je nutno  stanovit čas dítěti, kdy a za jakých okolností media použije.
TV v ložnici o samotě není vhodným předspánkovým rituálem, kniha je vhodnější 
  • Špatný výběr filmu apod.
  • Chybějící výchovný moment -výklad příběhu proč, co se stalo, vysvětlit atd....
  • Ponechaní dítětě samotného při dívání na TV
  • Dívání se na násilí
  • Přiliš mnoho – kvantita
  • Večeře, oběd před obrazovkou
  • Podcěnování vlivu reklamy
  • Pocit viny při a po  použití media – rodič zdůrazňující problém při užítí media, jež  sám umožnil.

Je veliký rozdíl a je  také vědecky prokázáno,že malé dítě jinak dýchá při poslechu Mozarta a jinak  při poslechu Stravinského hudby. Položme si otázku :jak chceme, aby se život našeho dítěte vyvíjel????Bude se částečně vyvíjet dle toho na  co se dívá a jak se při tom cítí!!!
Vyzkoušejte sami na sobě, jak se sami cítíte. Buďte opatrní a vědomě a hravě  používejte media spolu s dětmi!







Záznam z přednášky
PROF. DIMITRI CHRISTAKOVISE na celosvětové pediatrické konferenci 

EIP  DUBAI 2014 – Children and Media

Znova další krásná písnička o tom, co hledá každý z nás -  někdo to dokáže vyjádřit, někdo to skrývá a někdo se toho dožaduje různým způsobe...